Salud y Bienestar archivos - Fisioterapia en Miraflores https://fisio21.com/category/salud-bienestar/ Alivia tu dolor desde la primera terapia Mon, 10 Feb 2025 16:28:25 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://fisio21.com/wp-content/uploads/2024/11/cropped-logo-brand-32x32.png Salud y Bienestar archivos - Fisioterapia en Miraflores https://fisio21.com/category/salud-bienestar/ 32 32 Posturas para evitar el dolor lumbar al estar sentado por mucho tiempo https://fisio21.com/posturas-para-evitar-el-dolor-lumbar-al-estar-sentado-por-mucho-tiempo/ https://fisio21.com/posturas-para-evitar-el-dolor-lumbar-al-estar-sentado-por-mucho-tiempo/#respond Fri, 17 Nov 2023 08:47:32 +0000 https://fisio21.com/?p=6410 Este artículo entrega 9 consejos ergonómicos para aliviar y evitar el dolor lumbar al permanecer sentado durante largos períodos, como en la oficina.

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]]> https://fisio21.com/posturas-para-evitar-el-dolor-lumbar-al-estar-sentado-por-mucho-tiempo/feed/ 0 Liposucción: recupérate más rápido y luce mejor con fisioterapia https://fisio21.com/liposuccion-recuperate-mas-rapido-y-luce-mejor-con-fisioterapia/ https://fisio21.com/liposuccion-recuperate-mas-rapido-y-luce-mejor-con-fisioterapia/#respond Thu, 19 Oct 2023 13:03:57 +0000 https://fisio21.com/?p=4663 La osteoporosis debilita los huesos, pero la fisioterapia ayuda a fortalecerlos. Conoce ejercicios, terapias físicas y consejos para mejorar la densidad ósea, aliviar el dolor y recuperar movilidad.

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]]> https://fisio21.com/liposuccion-recuperate-mas-rapido-y-luce-mejor-con-fisioterapia/feed/ 0 Dolor de espalda crónico: encuentra alivio con fisioterapia y evita cirugías https://fisio21.com/dolor-de-espalda-cronico-encuentra-alivio-con-fisioterapia-y-evita-cirugias/ https://fisio21.com/dolor-de-espalda-cronico-encuentra-alivio-con-fisioterapia-y-evita-cirugias/#respond Sun, 20 Aug 2023 17:23:22 +0000 https://fisio21.com/?p=4954 Conoce las causas más frecuentes de dolor de rodilla y cómo tratarlo. En este artículo te mostramos ejercicios específicos, consejos ergonómicos y terapias físicas para aliviar el dolor y recuperar movilidad. Descubre casos de éxito de pacientes tratados en FISIO21.

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]]> https://fisio21.com/dolor-de-espalda-cronico-encuentra-alivio-con-fisioterapia-y-evita-cirugias/feed/ 0 ¿Sufres de dolor de rodilla constante? En este artículo te explicamos las causas más comunes y te damos tips para aliviarlo. https://fisio21.com/sufres-de-dolor-de-rodilla-constante-en-este-articulo-te-explicamos-las-causas-mas-comunes-y-te-damos-tips-para-aliviarlo/ https://fisio21.com/sufres-de-dolor-de-rodilla-constante-en-este-articulo-te-explicamos-las-causas-mas-comunes-y-te-damos-tips-para-aliviarlo/#respond Sun, 20 Aug 2023 03:32:23 +0000 https://fisio21.com/?p=4668 Conoce las causas más frecuentes de dolor de rodilla y cómo tratarlo. En este artículo te mostramos ejercicios específicos, consejos ergonómicos y terapias físicas para aliviar el dolor y recuperar movilidad. Descubre casos de éxito de pacientes tratados en FISIO21.

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