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Ese dolor al levantar el brazo no va a desaparecer solo con reposo

El dolor de hombro al levantar el brazo, peinarte o dormir de lado no desaparece solo con reposo. Te acompañamos a desinflamar la articulación y recuperar tu movilidad.

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Entiende el origen de la tensión en tu rostro

Comprender por qué tus músculos faciales y cervicales se sobrecargan es el primer paso. Evaluamos tu postura, la tensión acumulada en tu mandíbula y cuello para darte un tratamiento que te brinde alivio real.

✅ Bruxismo y tensión muscular por estrés.

✅ Dolores de cabeza tensionales y dolor facial.

✅ Chasquidos articulares y limitación al abrir la boca.

No esperes a perder la movilidad para atenderte

Comprender de dónde viene la inflamación articular es el primer paso. Evaluamos tu tendón, escápula y cuello para darte un tratamiento que te brinde alivio real y duradero.

✅ Lesiones del Manguito Rotador y Tendinitis

✅ Bursitis, pinzamiento y «hombro congelado»

✅ Dolor irradiado y tensión post-entrenamiento

Dolor de hombro: el cuerpo avisa antes de bloquearse

La articulación del hombro es compleja y se defiende con rigidez. Es momento de hacer una pausa si presentas:

⚡

Punzadas agudas

Dolor al intentar alcanzar algo alto, peinarte, vestirte o levantar un peso ligero.

🛌

Dolor nocturno

Molestia sorda y constante que te impide dormir apoyado sobre ese lado del cuerpo.

📉

Falta de fuerza y rigidez

Sensación de que el brazo está «pesado» o «trabado», limitando tu rango normal de movimiento.

Cómo tratamos el dolor de hombro en Fisio21

No usamos protocolos genéricos. Encontramos el origen de la tensión para devolverte el bienestar.

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Evaluación Articular

Analizamos tu rango de movimiento, postura y fuerza del tendón para diseñar tu ruta de recuperación.

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Terapia Manual

Desinflamamos y liberamos el tejido profundo alrededor de la articulación para reducir la fricción y el dolor.

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Ejercicio Terapéutico

Te guiamos para fortalecer el manguito rotador y darle estabilidad a tu escápula, evitando que la lesión regrese.

Resultados verificados por nuestros pacientes

Alivio y progreso constante desde la primera sesión.

      EXCELENTE  
   A base de 346 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Eduardo Lopez de Castilla 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Se ve que son muy profesionales, además el trato de las terapistas es muy bueno y también el lugar es limpio y me ayudaron mucho con mis molestias a la rodilla y columna. 10 de 10
  
 
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   Miguel Sánchez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hoy vine con mi enamorada a su primera sesión de tratamiento para lipedema y hemos visto buena mejoría, le recomendaron más sesiones por lo que seguiremos el tratamiento, gracias Lic. Yamileth! Totalmente recomendable la atencion y servicios!!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lucero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hola, hoy asistí a mi primera sesión en Fisio21, vi videos en Facebook y la experiencia fue increíble, me detectaron lipedema y desde la primera sesión he visto una buena mejoría y desinflamación, además el dolor del pie por fascitis a disminuido, estoy muy contenta con este avance 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼 100% recomendados
  
 
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   Cinthya Marisol Carranza carreño 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Asistí a fisioterapia porque tenía dolor en la rodilla, la licenciada Claudia me brindo una atención excelente, y sentí alivio en la sesión, lo recomiendo 10/10.
  
 
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   Renzo Di paola jara 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me han ayudado bastante en el tratamiento muscular y a descontracturar toda la espalda, lo recomiendo bastante.
  
 
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   Valeria Cerdán 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me parece muy agradable y muy profesionales. Se crea un ambiente muy bonito que genera confianza
  
 
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   sully morante 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vine a Fisioterapia Miraflores por un dolor en la pierna alta y parte alta del pie, la licenciada fue muy paciente y profesional en revisar las áreas que me dolían y otras que puedan estar relacionadas al dolor que tengo. Salí muy satisfecha con la atención, el ambiente y la primera terapia que me realizaron.
Súper recomendado. ¡¡Gracias!!
  
 
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   lesly morell 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La atención top, tuve una fractura de tobillo hace más de 1 año donde luego de 3 meses de terapia seguía igual con dolor y sin movilizar con normalidad mi pie, aquí en Fisio21 me atendió la licenciada Claudia excelente, no solo se enfocó en una sola zona a trabajar, sino en todas las que se involucran a la zona que me adolece, en mi primera sesión me atendió la licenciada Yamile con masajes y sentí el alivio en la primera sesión, al momento de pararme y pisar no senti dolor como normalmente sucede al momento de estar un tiempo sin movilizarlo, súper recomendado.
  
 
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   Katherine Valdivia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vine por un dolor en el cuello y espalda, agendé súper rápido y acabo de terminar mi primera sesión de fisioterapia. Estuvo relajante y con buena plática. He optado por seguir viniendo para continuar mejorando. 👍🏽
Lo recomiendo, en especial la lic lucero
  
 
  
  
 
     Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

Un plan estructurado para tratar el dolor de hombro

Hemos diseñado un programa integral para desinflamar la articulación y aliviar el dolor a un valor especial.

¿Qué incluye el tratamiento para el dolor de hombro?

Evaluación Clínica Especializada

Revisamos la biomecánica de tu hombro, evaluamos el manguito rotador y determinamos qué está generando el pinzamiento o dolor.

Diagnóstico y Plan de Tratamiento

Te explicamos el origen de tu lesión de forma clara y trazamos una ruta de sesiones adaptada a tus necesidades y objetivos.

Sesión de Terapia (70 minutos)

Una sesión completa de 70 minutos aplicando terapia manual profunda y tecnología para desinflamar y aliviar la rigidez desde el primer día, combinándolo con sesiones de descarga muscular cuando la tensión se extiende al cuello o la espalda alta.

Guías de Cuidado y Estiramientos

Te entregamos material práctico con ejercicios específicos para que mantengas tu articulación sana y ganes fuerza progresivamente.

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GUÍA DE EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE HOMBRO

El cuerpo no solo se trata, se educa. Descarga gratuitamente nuestra guía oficial de Fisio21 y aprende a liberar la tensión articular desde casa de forma segura.

✅ 12 ejercicios ilustrados paso a paso para realizar con comodidad.

✅ Indicaciones clínicas precisas (3 series x 10 repeticiones).

✅ Movimientos terapéuticos para descontracturar escápula y pecho.

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📍 Av. Ernesto Diez Canseco 236, oficina (al lado de RENIEC).
🕒 Lunes a sábado de 7:20 a.m. a 8:40 p.m.

Contamos con opciones de estacionamiento cercano para tu comodidad.